10月8日
ストンプメニュー
市原ローソンとクリーンセンター間にある1km弱の上りで。斜度は3%ぐらいか・・・
6セット
負荷がぐっと増えた。上りきりでいい感じに限界にもっていける。
ただ、1つ気になったことが。
踏み込む度にサドルから体が浮きそうになる。脚のパワーが足りていないんだと思う。
ストンプメニュー
市原ローソンとクリーンセンター間にある1km弱の上りで。斜度は3%ぐらいか・・・
6セット
負荷がぐっと増えた。上りきりでいい感じに限界にもっていける。
ただ、1つ気になったことが。
踏み込む度にサドルから体が浮きそうになる。脚のパワーが足りていないんだと思う。