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トレーニング日誌。 自転車一般ブログ「行け山」と合わせてお読みください
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2月24日 run

暖かいといえど、何故かウェアが乾ききらない。
なので急遽ランニングに変更。

やはり自転車での距離感覚、および方向時間感覚で臨むと距離がぐっと増える。

今日は 自宅ー産大付近 の往復。
大体20km前後というところ。信号による咄嗟のコース変更など紆余曲折はあるものの、同じペースでいい感じに走れた。

1つ、これは自転車でも思うのだが、一定ペースは保ててもペースアップやダッシュができない。勝負どころに備えてこの部分も強化していきたい。
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