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トレーニング日誌。 自転車一般ブログ「行け山」と合わせてお読みください
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2012 6 7

雲が畑と鴨川ぐるぐる

今日は8割程度の気持ちで走る
雲が畑区間では少しあげすぎたかな

サドルを少し下げてみた。
1cmはないけど5~7mmぐらいかね
たったこれだけでもだいぶ違う。

34km
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