10月23日
強度の高いダッシュ練習もしつつ、ATギリギリで練習することも大事。地味にしぶとく。
- 雲ヶ畑にて80%以上での高強度走行
- 途中峠1本&江文峠(大原側)2本
強度の高いダッシュ練習もしつつ、ATギリギリで練習することも大事。地味にしぶとく。
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トレーニング日誌。
自転車一般ブログ「行け山」と合わせてお読みください
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10月23日
強度の高いダッシュ練習もしつつ、ATギリギリで練習することも大事。地味にしぶとく。 | プロフィール
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