サイクルトレーニング
トレーニング日誌。 自転車一般ブログ「行け山」と合わせてお読みください
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ジム
ジム
背筋 Mx-55kg
肩
腕
筋力的な限界に達する前に気力が堕ちる。
筋ダメージもじんわりしたぬるい感じ。
まだまだやわ
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