９月２７日　２－７

綾部にてサイクリングイベント。
運動で血が巡ると傷が痛む。脈拍に合わせてズキズキと。

若干の起伏だけのフラットコース。

Dst  48ｋｍ
Tim  1:40
Ave  29.8km/h
Max  50.6km/h

Hart
 Ave  146
 Max  188

689kcal消費